Separadita, cuscinetti, fasce in gel e tutori notturni rispondono a esigenze diverse: conoscere la loro funzione aiuta a scegliere il supporto più adatto al fastidio e al momento di utilizzo. Alluce valgo: separadita per ridurre il contatto Si posiziona tra l’alluce e il secondo dito per limitare sfregamento e pressione. Scegli un modello morbido e della misura corretta, verificando che nella scarpa rimanga spazio sufficiente e che le dita non siano compresse. Cuscinetto: pro

Una deviazione dell’alluce che può rendere meno confortevoli le scarpe e la camminata: riconoscere i segnali e scegliere una calzata adatta aiuta a gestire il disagio. Che cos’è l’alluce valgo L’alluce valgo è una deformazione del piede in cui l’alluce si inclina verso le altre dita, con una sporgenza sul lato interno alla sua base. Lo sfregamento contro la scarpa può provocare arrossamento, gonfiore e dolore. L’aspetto della deformazione non corrisponde sempre all’intensità

La cura dei piedi nella vita quotidiana Non si tratta solo di estetica o comfort: postura, equilibrio e movimento dipendono in larga parte dal benessere dei piedi. Un vademecum chiaro e puntuale sulle pratiche quotidiane per mantenerli in salute è stato redatto dal professor Paolo Maraton Mossa, titolare della Cattedra di Ortopedia all’Università di Lugano e direttore del Centro Pilota di Chirurgia del Piede di Milano. Osservare i bambini. Controllare postura e andatura. In c